ダイエット一週間経過・・。

一週間体重を減らすのにいろいろやってみた。途中経過だけどこんな感じ。

まぁ、だんだん体重は減ってきているね。この調子で行ってみよう。
ダイエットの天敵は秋の味覚。最近は里芋が美味い。食べ過ぎても逆効果になるんだけど、とりあえず食べちゃうね。レンコンも美味いので煮物にしてみた。